Игры помогли геймеру стать бодибилдером

Видеоигры улучшают силу воли и учат нас
добиваться поставленной цели, делая для этого столько подходов, сколько потребуется.
Это очень помогает геймерам не только в виртуальном, но и в реальном мире.
Саймон Миллер, один из авторов портала Eurogamer, рассказал, как игровой опыт
помог ему стать бодибилдером. Оказывается, многие принципы и механики видеоигр
применимы и в случае с реальной «прокачкой».

Саймон утверждает, что игры и бодибилдинг — очень
схожие занятия. Они требуют от вас невероятной силы воли и усидчивости и кажутся
стороннему наблюдателю бесполезным делом. Свои походы в тренажёрный зал Саймон
сравнил с играми серии Dark Souls. Постоянно повторяющиеся упражнения доставляли боль, как физическую,
так и моральную. Но он воспринимал всё это как вызов. А когда силы убывали, он
ставил себя на место героев популярных видеоигр.

«Я представлял, что играю в Metroid — или любую другую метроидванию — и как я справляюсь с тем моментом,
когда способности исчезают одна за другой. Когда Самус теряет свой Морфо-Шар,
я приравнивал это к моей убывающей силе», — рассказывает Саймон Миллер, автор портала
Eurogamer.

Как бы странно всё не звучало, но это сработало. Саймон
достиг потрясающих результатов, и в конечном итоге все его старания окупились с
лихвой. Игровые принципы помогли ему преодолеть все сложности и не падать духом в самые напряжённые моменты.
Разумеется, подобный подход может помочь вам достичь высот не только в
бодибилдинге, но и во многих других сферах жизни. Геймификацию явно не стоит
недооценивать.